前一晚根据自己的记录填好周期数字那一栏。
怎么用
如实记下,诚实地数,带在身上
标出最困扰你的两三个症状 —— 一次就诊很少装得下十个。
在就诊过程中把回答写下来;事后没人记得住。
为什么要事先写下数字?
因为「我的周期有点不规律」和「过去一年我的周期在 24 到 38 天之间」会引出完全不同的对话。具体数字能把含糊的主诉变成医生可以着手处理的信息。
哪些不必列?
所有只出现过一次的事情。症状值得提出,是因为它反复出现 —— 清单之所以问频率,正是为了不让某个糟糕的一天挤掉真正的规律。
Daisy 在这方面怎么帮忙?
Daisy 会生成一份可以带去就诊的 PDF 摘要 —— 周期长度、出血天数、每种症状出现了多少天:免费版三个月,Premium 覆盖整年。你的私人笔记和任何关于亲密的记录会被刻意排除在外。