無料リソース
周期の記録と受診の準備に役立つ実用テンプレートをダウンロードできます。アプリがなくても使えます。
Markdown テンプレート
出血日・経血量・症状・気分を1日1行で記録する Markdown テンプレート。アプリがなくても、自分の周期日数とパターンが見えるだけの情報が残ります。
先延ばしにしてきた受診のための Markdown チェックリスト。持っていくもの、知っておくべき数字、そして「聞いておけばよかった」と思いがちな質問。